Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna w Gdańsku - regularne spotkania terapeutyczne nastawione na głębszą pracę nad emocjami i wzorcami myślenia.

od 190 zł

732 059 980
Wszystkie usługi

O usłudze

od 190 zł

O usłudze

Psychoterapia indywidualna to proces regularnych spotkań z psychoterapeutą, którego celem jest głębsza praca nad emocjami, wzorcami myślenia i zachowania. Pracujemy z osobami doświadczającymi depresji, lęku, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach, niskiej samooceny czy kryzysów życiowych. Nasi terapeuci stosują różne podejścia – poznawczo-behawioralne, psychodynamiczne, integratywne, humanistyczne – dobierając metody do indywidualnych potrzeb klienta. Sesje odbywają się regularnie (najczęściej raz w tygodniu) i trwają 50 minut.

Specjaliści świadczący tę usługę

Opinie pacjentów

Wykonałam u Pani Mileny diagnozę na ADHD i postanowiłam kontynuować psychoterapię właśnie u niej. Po wizycie poczułam się zrozumiana, zostałam odpowiednio naprowadzona na wyciągnięcie wniosków z obecnej sytuacji życiowej oraz pokierowana na podjęcie konkretnych kroków aby bardziej zrozumieć siebie i swoje emocje. Podczas wizyty czułam się swobodnie, co pomogło mi szczerze opowiedzieć o tym, z czym się zmagam, bez potrzeby ukrywania najbardziej niewygodnych dla mnie zachowań, które miały miejsce w ostatnim czasie.

Karolina · mgr Milena Komorowska · 29.07.2026

Pani Marta jest świetnym psychologiem, bardzo mi pomogła. Do każdego podchodzi indywidualnie, jest bardzo zaangażowana w tym co robi. Bardzo się cieszę, że do niej trafiłam.

Monika · mgr Marta Turkoniak · 11.03.2026

Pani Aleksandra jest bardzo zaangażowana w rozmowę, nie tylko przytakuje i notuje, ale też ze skupieniem słucha, zadaje trafne pytania. Wiem, że psycholog nie powinien być wsparciem, ale raczej wskazać drogę do zrozumienia naszych problemów. Pani Alekrandra łączy w swojej pracy empatię i logiczne myślenie, co w całości przekłada się na rezultat już po paru spotkaniach. Jestem bardzo zadowolona ze spotkań z Panią Aleksandrą. Wiem, że to nie koniec mojej drogi rozwoju i wiem, że trafiłam w dobre ręce.

Natalia N · mgr Aleksandra Lesner · 04.03.2026

Najczęściej zadawane pytania

Jak często odbywają się sesje psychoterapii?

Zazwyczaj sesje odbywają się raz w tygodniu, zawsze o stałej porze. Regularność spotkań jest ważna dla procesu terapeutycznego.

Ile trwa psychoterapia?

Czas trwania zależy od problemu i celów terapeutycznych. Krótkoterminowa terapia to kilkanaście sesji, dłuższe procesy mogą trwać rok lub dłużej.

Jakie podejście terapeutyczne stosujecie?

Nasi terapeuci stosują podejścia poznawczo-behawioralne, psychodynamiczne, integratywne i humanistyczne – dobieramy metodę do indywidualnych potrzeb klienta.

Ta usługa w Twoim mieście