Dlaczego Sztuka Harmonii?
Psychoterapia online w Gdańsku — jak to działa?
Czasem największą przeszkodą w rozpoczęciu terapii nie jest brak gotowości, ale logistyka — praca do późna, dojazdy przez korki, opieka nad dzieckiem, częste wyjazdy albo mieszkanie z dala od gabinetu. Psychoterapia online zdejmuje te bariery. Łączysz się z terapeutą z dowolnego, bezpiecznego dla Ciebie miejsca, oszczędzasz czas na dojazd i łatwiej wpasowujesz sesję w napięty grafik. Dla wielu osób to nie kompromis, lecz format, który realnie umożliwia regularną pracę nad sobą.
Terapia online to pełnowartościowa psychoterapia — ta sama praca i ci sami terapeuci co w gabinecie, tylko przez ekran. Badania pokazują, że dla większości trudności, jak lęk, obniżony nastrój, stres czy kryzysy życiowe, jest równie skuteczna jak spotkania stacjonarne. Pracujemy w tych samych nurtach: CBT, psychodynamicznym, ACT, terapii schematów, DBT i TSR. Sesję prowadzimy przez bezpieczną platformę wideo, dbając o poufność. Możesz też łączyć tryby — część spotkań online, część w gabinecie w Gdańsku.
Do sesji potrzebujesz tylko spokojnego miejsca, telefonu lub komputera z kamerą i stabilnego internetu. Sesja trwa 50 minut, tyle samo co stacjonarna, a psychoterapia i konsultacja online kosztują od 190 zł. Gdybyś kiedyś wolał spotkać się osobiście, mamy trzy gabinety w Gdańsku: Wrzeszcz, Morena i Ujeścisko. Pracujemy prywatnie, bez skierowań i kolejek NFZ, z elastycznymi godzinami także wieczorem i w weekendy. Zacznij od bezpłatnej wizyty wstępnej online.
Ile kosztuje psychoterapia online w Gdańsku?
Psychoterapia online Gdańsk — najczęstsze pytania
Odpowiedzi na najważniejsze pytania