Rozwój i umiejętności

Męski krąg — grupa rozwojowa dla mężczyzn

Miejsce, w którym mężczyźni rozmawiają naprawdę — o pracy, związkach, ojcostwie, presji i zmęczeniu. Bez pozy, bez rywalizacji, bez „ogarnij się”.

Zapis jest bezpłatny i niezobowiązujący — odezwiemy się, gdy grupa będzie się formować.

Po co mężczyznom krąg?

Statystycznie mężczyźni mają najmniej bliskich przyjaźni, najrzadziej korzystają z pomocy psychologicznej i najczęściej zostają sami ze swoimi trudnościami — kulturowy przekaz „radź sobie sam” wciąż działa. Męskie rozmowy często zatrzymują się na pracy, sporcie i żartach; na to, co naprawdę ważne — kryzys w związku, zmęczenie, lęk o przyszłość, trudne ojcostwo, poczucie utknięcia — miejsca zwykle nie ma.

Męski krąg to regularne spotkania w stałym gronie, prowadzone przez psychologa, z prostymi zasadami: mówimy szczerze, słuchamy bez przerywania i doradzania na siłę, to, co w kręgu — zostaje w kręgu. Tematy wnoszą uczestnicy: związki i rozstania, ojcostwo (i bycie synem), praca i pieniądze, zdrowie, złość, samotność, sens. Prowadzący dba o głębię i bezpieczeństwo rozmowy.

To przestrzeń rozwojowa, nie terapia grupowa — choć dla wielu mężczyzn staje się pierwszym miejscem, w którym w ogóle mówią o sobie na głos. I często pierwszym krokiem do dalszej pracy nad sobą.

Dla kogo jest ta grupa?

  • mężczyźni, którym brakuje szczerych męskich rozmów i przyjaźni
  • mężczyźni w momencie przejścia: kryzys w związku, rozstanie, zmiana pracy, narodziny dziecka
  • ojcowie, którzy chcą być innymi ojcami, niż mieli
  • mężczyźni czujący przeciążenie presją i oczekiwaniami
  • mężczyźni, dla których gabinet psychologa to (jeszcze) za duży krok

Co zyskasz?

  • przestrzeń na szczerą rozmowę bez pozy i rywalizacji
  • nazwanie i uporządkowanie tego, co siedzi w środku
  • perspektywy innych mężczyzn w podobnych momentach życia
  • regularny rytm zatrzymania w zabieganym życiu
  • męska wspólnota oparta na zaufaniu, nie na porównywaniu

Jak to wygląda w praktyce?

Formastacjonarnie — Gdańsk lub Gdynia
Liczebność8-12 mężczyzn
Spotkaniaco 2 tygodnie, 2,5 godziny, cykl półroczny
Startpo zebraniu grupy — osoby z listy oczekujących zapraszamy w pierwszej kolejności
Kwalifikacjabezpłatna rozmowa wstępna

Zapisz się na listę oczekujących

Męski krąg — grupa wystartuje, gdy zbierze się odpowiednia liczba osób. Zostaw kontakt, a gdy nabór ruszy, odezwiemy się do Ciebie w pierwszej kolejności.

Administratorem danych podawanych w celu zapisu na listę oczekujących będzie Magdalena Raba, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą RABA Magdalena Raba, ul. Konstantego Bergiela 4/10, 80-180 Gdańsk, NIP: 5833557278. Zasady przetwarzania danych osobowych: www.sztukaharmonii.pl/polityka-prywatnosci

Najczęstsze pytania

Odpowiedzi na najważniejsze pytania

Zobacz również

Masz pytania przed zapisem?

Zadzwoń do nas lub zapisz się na listę — przed startem grupy i tak porozmawiamy podczas bezpłatnej rozmowy wstępnej.

Pn-Pt 8:00-22:00 · Sb-Nd 9:00-21:00