Test PHQ-4 – Przesiew Depresji i Lęku

PHQ-4

PHQ-4 - 4-pytaniowy test łączący przesiew depresji i lęku. Szybka ocena ogólnego poziomu dyskomfortu psychicznego.

Pytania4
Czas~2 min

Ten test ma charakter wyłącznie przesiewowy i edukacyjny. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej. Wyniki mogą pomóc w ocenie, czy warto skonsultować się ze specjalistą. W razie wątpliwości skontaktuj się z psychologiem lub psychiatrą.

🔒

Twoje odpowiedzi nie są zapisywane ani przesyłane - test działa w pełni lokalnie w Twojej przeglądarce.

Powiązane testy

ASRS-v1.1

Szybki, 6-pytaniowy test przesiewowy ADHD opracowany przez Światową Organizację Zdrowia.

PHQ-9

Sprawdź nasilenie objawów depresji za pomocą najczęściej stosowanego narzędzia przesiewowego na świecie.

PHQ-2

Dwupytaniowy szybki test przesiewowy do wstępnej oceny ryzyka depresji.

Zobacz wszystkie darmowe testy psychologiczne online

Gdzie szukać pomocy po teście

Obszary pomocy

Kto może pomóc

Jeśli wynik Cię niepokoi, porozmawiaj z kimś, kto na co dzień pracuje z tym tematem.

Na podstawie zakresów pracy, które specjaliści sami zaznaczyli w ankiecie zespołu.

Umów wizytę

Przeczytaj na blogu

Wszystkie artykuły

Najbliższy wolny terminWolny terminSprawdź dostępne terminy online