Test K-10 – Skala Dystresu Psychicznego Kesslera

K-10

K-10 - 10-pytaniowy kwestionariusz mierzący poziom dystresu psychicznego: napięcie emocjonalne, niepokój i przygnębienie.

Pytania10
Czas~4 min

Ten test ma charakter wyłącznie przesiewowy i edukacyjny. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej. Wyniki mogą pomóc w ocenie, czy warto skonsultować się ze specjalistą. W razie wątpliwości skontaktuj się z psychologiem lub psychiatrą.

🔒

Twoje odpowiedzi nie są zapisywane ani przesyłane - test działa w pełni lokalnie w Twojej przeglądarce.

Powiązane testy

PSS-10

Oceń subiektywne poczucie stresu w ciągu ostatniego miesiąca za pomocą 10 pytań.

ASRS-v1.1

Szybki, 6-pytaniowy test przesiewowy ADHD opracowany przez Światową Organizację Zdrowia.

PHQ-9

Sprawdź nasilenie objawów depresji za pomocą najczęściej stosowanego narzędzia przesiewowego na świecie.

Zobacz wszystkie darmowe testy psychologiczne online

Gdzie szukać pomocy po teście

Obszary pomocy

Kto może pomóc

Jeśli wynik Cię niepokoi, porozmawiaj z kimś, kto na co dzień pracuje z tym tematem.

Na podstawie zakresów pracy, które specjaliści sami zaznaczyli w ankiecie zespołu.

Umów wizytę

Przeczytaj na blogu

Wszystkie artykuły

Najbliższy wolny terminWolny terminSprawdź dostępne terminy online