Trudności szkolne
Spadek ocen, niechęć do szkoły, konflikty z nauczycielami lub rówieśnikami. Jak rozpoznać, co stoi za trudnościami dziecka, i gdzie szukać pomocy.
Trudności szkolne: co warto wiedzieć
Trudności szkolne to szerokie pojęcie. Obejmuje kłopoty z nauką, z zachowaniem na lekcjach, z relacjami z rówieśnikami i nauczycielami, a także niechęć do szkoły lub lęk przed chodzeniem do niej. Rzadko mają jedną przyczynę: mogą wynikać ze specyficznych trudności w uczeniu się, problemów z uwagą, lęku, obniżonego nastroju, niewyspania, przemocy rówieśniczej albo zmian i napięć w rodzinie.
Gorsze oceny czy uwagi w dzienniku są często sygnałem, a nie samym problemem. Zanim uznasz dziecko za leniwe, sprawdź, co dzieje się pod spodem. Dla dziecka ma też znaczenie, czy dorośli wokół niego współpracują, zamiast szukać winnych.
Jak może się przejawiać
- Dziecko odrabia lekcje bardzo długo i kończy je we łzach lub złości.
- Oceny wyraźnie spadły, choć wcześniej szło mu dobrze.
- W niedzielę wieczorem lub rano przed lekcjami pojawiają się bóle brzucha i niepokój.
- Opuszcza zajęcia albo prosi, żeby mogło zostać w domu.
- Mówi, że nie ma z kim spędzać przerw, albo nie chce opowiadać o szkole.
- Nauczyciele zgłaszają problemy z koncentracją lub zachowaniem.
Jak pomagamy
Najpierw trzeba zrozumieć przyczynę. Na konsultacji psycholog zbiera informacje od rodziców, poznaje dziecko i pomaga zdecydować, co dalej: czy wystarczy wsparcie w domu, czy potrzebna jest pomoc psychologiczna, diagnoza ADHD albo badanie w poradni psychologiczno-pedagogicznej, które może dać dziecku prawo do dostosowań w szkole. Nastolatki mogą korzystać z własnych spotkań, także wieczorami, po lekcjach.
W pracy z dzieckiem psycholog zajmuje się lękiem, motywacją, poczuciem własnej wartości i relacjami z rówieśnikami, a rodzicom pomaga ustalić spokojniejszy rytm nauki i współpracę ze szkołą. Zaangażuj wychowawcę, pedagoga lub psychologa szkolnego, bo zmiany najłatwiej wprowadzić, gdy dom i szkoła działają w tym samym kierunku.
Kiedy szukać pomocy od razu
Jeśli dziecko doświadcza w szkole przemocy, grozi mu krzywda albo mówi, że nie chce żyć, nie czekaj na planową wizytę: zadbaj o jego bezpieczeństwo i od razu poszukaj pomocy lekarskiej lub interwencyjnej.
Nurty, które mogą pomóc
Sposób pracy specjalista dobiera do osoby i jej sytuacji.
Terapia poznawczo-behawioralna
Ustrukturyzowana praca nad tym, jak myśli, emocje i zachowania wpływają na siebie nawzajem. Jeden z najlepiej zbadanych nurtów psychoterapii.
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
Krótkoterminowe podejście, które skupia się mniej na analizie problemu, a bardziej na Twoich celach, zasobach i tym, co już choć trochę działa.
Psychoterapia systemowa
Podejście, które widzi trudności w kontekście relacji w rodzinie lub związku i szuka zmiany w tym, jak bliskie osoby na siebie wpływają.
Usługi
- Konsultacja psychologiczna dzieciKonsultacja psychologiczna dla dzieci w Gdańsku - diagnoza trudności emocjonalnych, behawioralnych i rozwojowych. Spotkanie 50 min.
- Wsparcie dla młodzieżyProfesjonalne wsparcie psychologiczne dla nastolatków w Gdańsku - problemy szkolne, emocjonalne, relacyjne i rozwojowe. Sesje 50 min.
- Konsultacje rodzicielskieSpotkania dla rodziców szukających wsparcia w wychowaniu, komunikacji z dzieckiem i rozwiązywaniu trudności rodzicielskich.
- Diagnoza ADHDWywiad DIVA-5 u dorosłych: 80–90 minut, od 400 zł. To etap diagnozy, a nie cena całego procesu. Zakres dalszych spotkań i ich koszt ustalisz ze specjalistą.
Najczęstsze pytania
Skąd mam wiedzieć, czy to lenistwo, czy coś poważniejszego?
Dzieci na ogół chcą sobie radzić i dobrze wypaść w oczach dorosłych, więc długotrwała niechęć do nauki to częściej sygnał, że coś jest dla nich za trudne. Za „lenistwem” mogą kryć się trudności w uczeniu się, problemy z uwagą, lęk albo zmęczenie. Konsultacja pomaga to rozróżnić i dobrać właściwą pomoc.
Czy dziecko powinno zmienić szkołę?
Czasem zmiana szkoły pomaga, zwłaszcza przy długotrwałej przemocy rówieśniczej lub konflikcie, którego nie udaje się rozwiązać. Jeśli jednak trudności wynikają z lęku, problemów z uwagą lub nauką, zwykle przenoszą się do nowego miejsca. Najpierw zrozum przyczynę, a dopiero potem podejmij decyzję.
Powiązane obszary
Ten opis ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.
