Centrum Psychologiczne

Terapia par Sopot

Cisza przy stole, te same kłótnie w kółko albo decyzja, czy zostajecie razem? Terapia par pomaga odbudować rozmowę, bliskość i zaufanie. Mieszkańców Sopotu przyjmujemy w gabinetach we Wrzeszczu i centrum Gdyni – kilka minut SKM z Sopotu – oraz online.

732 059 980
★ 5/5199+ opinii22 specjalistówDla pacjentów z Sopotu: Wrzeszcz i centrum Gdyni (SKM) + online

Dlaczego Sztuka Harmonii?

👤

22 specjalistów

Psycholodzy, psychoterapeuci, seksuolog, psychotraumatolog, psychodietetyk

🏠

Sopot

Dla pacjentów z Sopotu: Wrzeszcz i centrum Gdyni (SKM) + online

⭐

199+ opinii pacjentów

5/5 ZnanyLekarz

💻

Online i stacjonarnie

Elastyczne formy spotkań dopasowane do Twoich potrzeb

🕐

Pn-Pt 8-22, Sb-Nd 9-21

Wizyty wieczorne i weekendowe bez dodatkowych opłat

💰

Bezpłatna wizyta wstępna

Poznaj specjalistę przed podjęciem decyzji – bez zobowiązań

Terapia par dla mieszkańców Sopotu – kiedy się zgłosić?

Do terapii par rzadko przychodzi się po jednej wielkiej awanturze. Częściej to miesiące narastającego dystansu – rozmowy schodzą do logistyki „kto odbiera dziecko”, wieczory mijają przy dwóch ekranach, a każda próba szczerej rozmowy kończy się kłótnią albo trzaśnięciem drzwiami. Do tego dochodzą powtarzalne konflikty o pieniądze, dom czy bliskość, po których zostaje poczucie, że mówicie dwoma różnymi językami. Terapia par to miejsce, w którym oboje możecie w końcu zostać naprawdę usłyszani – bez przerywania, oceniania i szukania winnego.

Terapeuta par jest bezstronnym moderatorem – nie staje po żadnej ze stron, bo „klientem” jest tu Wasza relacja, nie któreś z Was. Pracujemy z parami w kryzysie, po zdradzie, w trakcie decyzji o rozstaniu, a także z tymi, które chcą lepiej się dogadywać przed ślubem czy narodzinami dziecka. Łączymy podejścia dopasowane do Was – od terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) i podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT) po pracę nad wzorcami z terapii schematów. Uczycie się mówić o potrzebach zamiast o pretensjach i rozumieć, co naprawdę kryje się pod złością.

Nie mamy gabinetu w samym Sopocie, ale dojazd jest naprawdę krótki. Gabinet w Gdańsku Wrzeszczu (Wajdeloty 28/202A) stoi tuż przy stacji SKM Gdańsk Wrzeszcz, a gabinet w centrum Gdyni (10 Lutego 7/103) – kilka kroków od dworca Gdynia Główna. Z Sopotu to w obie strony kilka-kilkanaście minut koleją, bez szukania parkingu. Sesje terapii par trwają 50 minut i odbywają się zwykle co 1-2 tygodnie; prowadzimy je też online, jeśli tak Wam wygodniej. Pierwszym krokiem może być bezpłatna wizyta wstępna, na której poznacie terapeutę i zdecydujecie, czy chcecie zacząć.

Powiązane usługi

Sprawdź szczegóły i ceny poszczególnych form pomocy

Nasi specjaliści

Zespół, który prowadzi konsultacje i terapię w Trójmieście

Nasze gabinety w Sopocie

Wybierz dogodną lokalizację lub spotkanie online

Ile kosztuje terapia par dla pacjentów z Sopotu?

UsługaCzasCena
Bezpłatna wizyta wstępna15-20 min0 zł
Terapia par50 minod 250 zł
Terapia rodzinna80 minod 250 zł
Konsultacja psychologiczna50 min200 zł
Psychoterapia indywidualna50 minod 200 zł

Terapia par dla mieszkańców Sopotu – częste pytania

Odpowiedzi na najważniejsze pytania

Ile kosztuje terapia par?▼

Sesja terapii par kosztuje od 250 zł i trwa 50 minut. Zanim zdecydujecie się na terapię, możecie skorzystać z bezpłatnej wizyty wstępnej (15-20 minut, 0 zł) i poznać terapeutę.

Czy macie gabinet w Sopocie?▼

Nie prowadzimy gabinetu w Sopocie – najbliżej jest nam we Wrzeszczu (Wajdeloty 28, tuż przy SKM Gdańsk Wrzeszcz) i w centrum Gdyni (10 Lutego 7, przy dworcu Gdynia Główna). Z Sopotu dojedziecie tam koleją w kilka-kilkanaście minut. Prowadzimy też pełne sesje online.

Czym różni się terapia par od terapii rodzinnej?▼

Terapia par pracuje z relacją dwojga partnerów, a terapia rodzinna obejmuje więcej osób – na przykład rodziców i nastoletnie dziecko czy dorosłe rodzeństwo. Terapia par trwa 50 minut, terapia rodzinna 80 minut – obie kosztują od 250 zł. Jeśli nie wiecie, co wybrać, pomożemy to ustalić na wizycie wstępnej.

Czy oboje musimy być przekonani do terapii?▼

Najlepiej, gdy oboje jesteście zmotywowani, ale wątpliwości jednej strony to nie przeszkoda. Często jedno spotkanie wystarcza, by osoba sceptyczna zobaczyła, że terapeuta nikogo nie ocenia i nie szuka winnego. Można też zacząć od konsultacji indywidualnej.

Czy terapeuta stanie po którejś ze stron?▼

Nie. Terapeuta par jest bezstronny – pomaga obojgu wyrazić potrzeby i zrozumieć wzajemne reakcje. W terapii par „klientem” jest Wasza relacja, nie którekolwiek z Was, więc nikt nie wychodzi z sesji jako „ten winny”.

Czy terapia par pomaga po zdradzie?▼

Tak, praca po zdradzie to jeden z częstszych powodów zgłoszeń. Terapia pomaga przejść przez kryzys zaufania, zrozumieć, co doprowadziło do zdrady, i podjąć świadomą decyzję o przyszłości związku – niezależnie od tego, jaka ona będzie.

Czy sesje mogą odbywać się online?▼

Tak, prowadzimy pełnowartościową terapię par online przez bezpieczną wideorozmowę. To wygodne, gdy trudno Wam zgrać dojazd – sesja przebiega tak samo jak w gabinecie i również trwa 50 minut. Wiele par z Sopotu łączy tryb online ze spotkaniami stacjonarnymi.

Jak szybko dostaniemy termin?▼

Pracujemy prywatnie, bez NFZ i bez skierowań, więc terminy są krótkie – zwykle w ciągu kilku dni. Umawiamy się telefonicznie pod numerem 732 059 980; przyjmujemy od poniedziałku do piątku 8:00-22:00 oraz w weekendy 9:00-21:00.

Zobacz również

Zróbcie pierwszy krok – razem

Umówcie bezpłatną wizytę wstępną w gabinecie we Wrzeszczu lub w centrum Gdyni – kilka minut SKM z Sopotu – albo online. Bez skierowania, bez kolejek, bez zobowiązań. Zadzwońcie: 732 059 980.

Zadzwoń: 732 059 980

Pn-Pt 8:00-22:00 · Sb-Nd 9:00-21:00

Najbliższy wolny terminWolny terminSprawdź dostępne terminy online