School difficulties
Falling grades, reluctance to go to school, conflicts with teachers or classmates. How to find out what lies behind your child's difficulties and where to look for help.
The detailed description below is in Polish.
School difficulties: what to know
Trudności szkolne to szerokie pojęcie. Obejmuje kłopoty z nauką, z zachowaniem na lekcjach, z relacjami z rówieśnikami i nauczycielami, a także niechęć do szkoły lub lęk przed chodzeniem do niej. Rzadko mają jedną przyczynę: mogą wynikać ze specyficznych trudności w uczeniu się, problemów z uwagą, lęku, obniżonego nastroju, niewyspania, przemocy rówieśniczej albo zmian i napięć w rodzinie.
Gorsze oceny czy uwagi w dzienniku są często sygnałem, a nie samym problemem. Zanim uznasz dziecko za leniwe, sprawdź, co dzieje się pod spodem. Dla dziecka ma też znaczenie, czy dorośli wokół niego współpracują, zamiast szukać winnych.
How it can show up
- Dziecko odrabia lekcje bardzo długo i kończy je we łzach lub złości.
- Oceny wyraźnie spadły, choć wcześniej szło mu dobrze.
- W niedzielę wieczorem lub rano przed lekcjami pojawiają się bóle brzucha i niepokój.
- Opuszcza zajęcia albo prosi, żeby mogło zostać w domu.
- Mówi, że nie ma z kim spędzać przerw, albo nie chce opowiadać o szkole.
- Nauczyciele zgłaszają problemy z koncentracją lub zachowaniem.
How we help
Najpierw trzeba zrozumieć przyczynę. Na konsultacji psycholog zbiera informacje od rodziców, poznaje dziecko i pomaga zdecydować, co dalej: czy wystarczy wsparcie w domu, czy potrzebna jest pomoc psychologiczna, diagnoza ADHD albo badanie w poradni psychologiczno-pedagogicznej, które może dać dziecku prawo do dostosowań w szkole. Nastolatki mogą korzystać z własnych spotkań, także wieczorami, po lekcjach.
W pracy z dzieckiem psycholog zajmuje się lękiem, motywacją, poczuciem własnej wartości i relacjami z rówieśnikami, a rodzicom pomaga ustalić spokojniejszy rytm nauki i współpracę ze szkołą. Zaangażuj wychowawcę, pedagoga lub psychologa szkolnego, bo zmiany najłatwiej wprowadzić, gdy dom i szkoła działają w tym samym kierunku.
When to seek help right away
Jeśli dziecko doświadcza w szkole przemocy, grozi mu krzywda albo mówi, że nie chce żyć, nie czekaj na planową wizytę: zadbaj o jego bezpieczeństwo i od razu poszukaj pomocy lekarskiej lub interwencyjnej.
Therapy approaches that can help
The specialist chooses the way of working to suit the person and their situation.
Cognitive behavioural therapy
Structured work on how thoughts, emotions and behaviour affect one another. One of the most thoroughly researched approaches in psychotherapy.
Solution-focused brief therapy
A short-term approach that focuses less on analysing the problem and more on your goals, your strengths and what is already working, even a little.
Systemic therapy
An approach that sees difficulties in the context of family or couple relationships and looks for change in how close people affect one another.
Services
- Child psychological consultationPsychological consultation for children in Gdańsk - diagnosis of emotional, behavioural and developmental difficulties. 50-minute meeting.
- Support for young peopleProfessional psychological support for teenagers in Gdańsk - school, emotional, relational and developmental problems. 50-minute sessions.
- Parental consultationsMeetings for parents seeking support in parenting, communication with their child and resolving parental difficulties.
- ADHD assessmentDIVA-5 interview for adults: 80–90 minutes, from PLN 400. This is one part of an assessment, not the price of the full process. Agree any further appointments and their cost with your specialist.
Frequently asked questions
Skąd mam wiedzieć, czy to lenistwo, czy coś poważniejszego?
Dzieci na ogół chcą sobie radzić i dobrze wypaść w oczach dorosłych, więc długotrwała niechęć do nauki to częściej sygnał, że coś jest dla nich za trudne. Za „lenistwem” mogą kryć się trudności w uczeniu się, problemy z uwagą, lęk albo zmęczenie. Konsultacja pomaga to rozróżnić i dobrać właściwą pomoc.
Czy dziecko powinno zmienić szkołę?
Czasem zmiana szkoły pomaga, zwłaszcza przy długotrwałej przemocy rówieśniczej lub konflikcie, którego nie udaje się rozwiązać. Jeśli jednak trudności wynikają z lęku, problemów z uwagą lub nauką, zwykle przenoszą się do nowego miejsca. Najpierw zrozum przyczynę, a dopiero potem podejmij decyzję.
Related areas
This description is for information only and does not replace a consultation with a specialist.
