GSE

Skala Uogólnionej Własnej Skuteczności (General Self-Efficacy Scale, GSE) to 10-pytaniowy kwestionariusz mierzący ogólne przekonanie o własnej zdolności do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i wyzwaniami. Opracowany przez Schwarzera i Jeruzalem, posiada oficjalną polską adaptację autorstwa Juczyńskiego. Oceń, na ile każde stwierdzenie jest dla Ciebie prawdziwe.

Questions10
Time~3 min

Ten test ma charakter wyłącznie przesiewowy i edukacyjny. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej. Wyniki mogą pomóc w ocenie, czy warto skonsultować się ze specjalistą. W razie wątpliwości skontaktuj się z psychologiem lub psychiatrą.

🔒

Your answers are not saved or sent anywhere — the test runs entirely in your browser.