Persönliche Entwicklung und Kompetenzen

Interpersonelles Training

Der schnellste Weg herauszufinden, wie Sie in Beziehungen wirklich funktionieren – in einem sicheren Rahmen, mit wohlwollendem und ehrlichem Feedback der Gruppe.

Die Anmeldung ist kostenlos und unverbindlich – wir melden uns, sobald sich die Gruppe bildet.

Was ist ein interpersonelles Training?

Das interpersonelle Training ist eine klassische, intensive Form der Gruppenarbeit, bei der das Lernmaterial das ist, was „hier und jetzt“ zwischen den Teilnehmenden geschieht. Ohne Rollenspiele und Simulationen – die Gruppe wird zu einer Miniatur Ihrer Beziehungswelt: Die Art, wie Sie Kontakt aufnehmen, auf Konflikte reagieren, um Aufmerksamkeit werben oder sich zurückziehen, zeigt sich ganz natürlich und kann zum ersten Mal wirklich gesehen werden.

Die Stärke des Trainings ist das Feedback: wohlwollend, ehrlich und unmittelbar. Die Teilnehmenden erfahren Dinge, die ihnen im Alltag niemand sagt – wie sie wahrgenommen werden, was an ihrer Art anziehend und was abstoßend wirkt, welche ihrer Verhaltensweisen eine für sie selbst unsichtbare Gewohnheit sind. Dieses Wissen verändert Beziehungen im Beruf, in der Partnerschaft und in Freundschaften.

Das Training leitet ein erfahrener Gruppentrainer, der auf die Sicherheit des Prozesses achtet. Es ist eine intensive Form – gedacht für psychisch stabile Menschen, die sich weiterentwickeln möchten. Das Vorgespräch hilft einzuschätzen, ob jetzt der richtige Zeitpunkt ist.

Für wen ist diese Gruppe?

  • ✓Menschen, die verstehen möchten, wie andere sie wahrnehmen
  • ✓Menschen, die in einer Beziehung nach der anderen dasselbe Drehbuch wiederholen
  • ✓Menschen, die sich auf Rollen vorbereiten, in denen sie mit Menschen arbeiten (Führungskräfte, Helfende)
  • ✓Teilnehmende an Psychotherapieausbildungen und Kursen für helfende Berufe (das Training ist dort mitunter Pflicht)
  • ✓Menschen nach einer Einzeltherapie, die Veränderungen in echten Beziehungen erproben möchten

Was bringt Ihnen die Gruppe?

  • ✓echtes Wissen darüber, wie andere Sie sehen
  • ✓Erkennen Ihrer eigenen Muster, wie Sie Beziehungen und Konflikte eingehen
  • ✓Einüben neuer Verhaltensweisen in einem sicheren Rahmen
  • ✓mehr Leichtigkeit und Authentizität im Kontakt
  • ✓die Erfahrung tiefer, ehrlicher Kommunikation in der Gruppe

Wie sieht das in der Praxis aus?

Formatvor Ort – Gdańsk oder Gdynia
Gruppengröße8-12 Personen
TreffenIntensivformat: 4-5 Tage (ca. 40 Stunden) oder Wochenendzyklus
Beginnsobald die Gruppe vollständig ist – Personen von der Warteliste laden wir zuerst ein
Aufnahmeverpflichtendes kostenloses Vorgespräch

Auf die Warteliste eintragen

Interpersonelles Training – die Gruppe startet, sobald sich genügend Personen angemeldet haben. Hinterlassen Sie Ihre Kontaktdaten – wenn die Anmeldung beginnt, melden wir uns zuerst bei Ihnen.

Verantwortliche für die Daten, die Sie für die Eintragung in die Warteliste angeben, wird Magdalena Raba sein, die unter der Firma RABA Magdalena Raba, ul. Konstantego Bergiela 4/10, 80-180 Gdańsk, NIP: 5833557278, eine gewerbliche Tätigkeit ausübt. Grundsätze der Verarbeitung personenbezogener Daten: www.sztukaharmonii.pl/de/polityka-prywatnosci

Häufige Fragen

Antworten auf die wichtigsten Fragen

Worin unterscheidet sich das interpersonelle Training von einer Gruppentherapie?▼

Das Training ist eine intensive Entwicklungserfahrung, die sich auf das „Hier und Jetzt“ und auf Feedback konzentriert und meist innerhalb weniger Tage abgeschlossen ist. Gruppentherapie ist ein längerer heilender Prozess, der auch mit der Lebensgeschichte und tieferen Schwierigkeiten der Teilnehmenden arbeitet. Das Training ist für stabile Menschen, die sich weiterentwickeln möchten; die Therapie für Menschen, die konkrete Schwierigkeiten behandeln lassen möchten.

Ich habe gehört, dass das Training konfrontativ sein kann. Ist das sicher?▼

Ein gut geleitetes Training ist emotional intensiv, aber sicher: Die Leitung achtet auf die Regeln (Freiwilligkeit, Vertraulichkeit, Feedback zum Verhalten, nicht zur Person) und darauf, dass Konfrontation mit Unterstützung einhergeht. Genau deshalb ist das Vorgespräch verpflichtend – diese Form ist für Menschen in einer stabilen Lebensphase gedacht.

Wird das interpersonelle Training von Psychotherapieschulen anerkannt?▼

Unser Training entspricht dem Standard, den die meisten Psychotherapieschulen und postgradualen Studiengänge in Psychologie verlangen (festgelegte Stundenzahl, erfahrene Leitung, Teilnahmebescheinigung). Wenn Sie ein Training benötigen, das auf eine bestimmte Schule „zugeschnitten“ ist, schreiben Sie uns – wir bestätigen, ob die Anforderungen erfüllt sind.

Siehe auch

Haben Sie Fragen vor der Anmeldung?

Rufen Sie uns an oder tragen Sie sich in die Liste ein – vor dem Start der Gruppe sprechen wir ohnehin in einem kostenlosen Vorgespräch miteinander.

Mo-Fr 8:00-22:00 · Sa-So 9:00-21:00

Fachpersonen, die Gruppenangebote leiten

Auf Grundlage der Arbeitsbereiche, die unsere Fachpersonen selbst im Team-Fragebogen angegeben haben.

Termin buchen

Mehr dazu in unserem Blog

Alle Artikel

Nächster freier TerminFreier TerminFreie Termine online prüfen