Eltern, Familie und Beziehungen

Workshops für Paare – Kommunikation und Nähe

Sie müssen nicht in einer Krise stecken, um sich um Ihre Beziehung zu kümmern. In den Workshops trainieren Sie das Gespräch miteinander, das Lösen von Konflikten und den Aufbau von Nähe – bevor aus feinen Rissen echte Brüche werden.

Die Anmeldung ist kostenlos und unverbindlich – wir melden uns, sobald sich die Gruppe bildet.

Wozu ein Workshop für Paare?

Die meisten Paare suchen sich im Schnitt erst einige Jahre zu spät Hilfe – wenn sich Muster gegenseitiger Verletzung bereits tief eingeschliffen haben. Workshops für Paare kehren diese Logik um: Sie sind eine Form der Vorbeugung und der Weiterentwicklung der Beziehung, die Paare in jeder Phase nutzen – von frisch verliebten Paaren über Eltern kleiner Kinder, die sich in der Alltagslogistik verlieren, bis hin zu langjährigen Beziehungen, in denen es still geworden ist und man nebeneinanderher lebt.

In den Workshops üben wir die Grundlagen einer gesunden Beziehung nach bewährten Modellen der Paararbeit: wie man über schwierige Themen spricht, ohne dass es eskaliert, wie man so streitet, dass der Konflikt einander näherbringt statt zu entfremden, wie man Bedürfnisse direkt ausspricht (statt darauf zu hoffen, dass der andere es schon errät), und wie man Nähe – emotionale und körperliche – in der täglichen Hektik pflegt.

Die Arbeit findet im Kreis mehrerer Paare statt, doch jedes Paar arbeitet vor allem an seiner eigenen Beziehung – niemand muss Intimes vor der Gruppe teilen. Die Anwesenheit anderer Paare normalisiert Schwierigkeiten und zeigt, dass die Muster, in die Sie geraten, universell sind. Die Workshops ersetzen keine Paartherapie in einer tiefen Krise – wenn Sie an diesem Punkt stehen, empfehlen wir Ihnen eine Paartherapie, die wir ebenfalls anbieten.

Für wen ist diese Gruppe?

  • ✓Paare, die ihre Kommunikation verbessern möchten, bevor eine Krise entsteht
  • ✓Elternpaare, deren Beziehung vor allem noch aus „Haushaltsmanagement“ besteht
  • ✓Paare in langjährigen Beziehungen, die sich voneinander entfernt haben
  • ✓Paare vor der Hochzeit oder vor einer wichtigen Entscheidung (Zusammenziehen, ein Kind)
  • ✓Paare nach einer schwierigen Zeit, die wieder Nähe aufbauen möchten

Was bringt Ihnen die Gruppe?

  • ✓Gespräche über schwierige Themen ohne Eskalation und tagelanges Schweigen
  • ✓konstruktives Streiten – Konflikte, die einander näherbringen
  • ✓Bedürfnisse und Erwartungen direkt aussprechen
  • ✓Wiederaufbau emotionaler und körperlicher Nähe
  • ✓eine gemeinsame Sprache für Gespräche über die Beziehung, die über Jahre trägt

Wie sieht das in der Praxis aus?

Formatvor Ort – Gdańsk oder Gdynia
Gruppengröße4-6 Paare
TreffenWochenendzyklus oder 6-8 wöchentliche Treffen à 2 Stunden
Beginnsobald die Gruppe vollständig ist – Paare von der Warteliste laden wir zuerst ein
Aufnahmekostenloses Vorgespräch mit dem Paar

Auf die Warteliste eintragen

Workshops für Paare – die Gruppe startet, sobald sich genügend Personen angemeldet haben. Hinterlassen Sie Ihre Kontaktdaten – wenn die Anmeldung beginnt, melden wir uns zuerst bei Ihnen.

Verantwortliche für die Daten, die Sie für die Eintragung in die Warteliste angeben, wird Magdalena Raba sein, die unter der Firma RABA Magdalena Raba, ul. Konstantego Bergiela 4/10, 80-180 Gdańsk, NIP: 5833557278, eine gewerbliche Tätigkeit ausübt. Grundsätze der Verarbeitung personenbezogener Daten: www.sztukaharmonii.pl/de/polityka-prywatnosci

Häufige Fragen

Antworten auf die wichtigsten Fragen

Müssen wir vor anderen Paaren über unsere Beziehung erzählen?▼

Nein. Die Übungen machen Sie überwiegend zu zweit, und in der Gruppe teilen Sie nur, was Sie teilen möchten. Die Anwesenheit anderer Paare dient der Normalisierung („Denen geht es ja genauso!“) und dem Lernen an den Beispielen anderer – nicht einer öffentlichen Beichte.

Mein Partner/meine Partnerin ist skeptisch. Wie kann ich ihn/sie überzeugen?▼

Dass eine Seite skeptisch ist, ist normal und kein Hindernis. Hilfreich ist die richtige Einordnung: Es handelt sich um ein Kompetenztraining (wie eine Schulung), nicht um eine „Therapie für kaputte Beziehungen“. Sie können auch mit einem kostenlosen Vorgespräch zu zweit beginnen – unverbindlich, einfach um herauszufinden, ob diese Form zu Ihnen passt.

Workshop oder Paartherapie – was ist das Richtige?▼

Die Workshops sind für Paare, die eine im Grunde funktionierende Beziehung stärken und weiterentwickeln möchten. Eine Paartherapie ist angebracht, wenn eine akute Krise besteht: Untreue, ein chronischer Konflikt, die Frage, „ob wir überhaupt zusammenbleiben“. Im Vorgespräch beraten wir Sie ehrlich, welche Form für Sie die richtige ist.

Siehe auch

Haben Sie Fragen vor der Anmeldung?

Rufen Sie uns an oder tragen Sie sich in die Liste ein – vor dem Start der Gruppe sprechen wir ohnehin in einem kostenlosen Vorgespräch miteinander.

Mo-Fr 8:00-22:00 · Sa-So 9:00-21:00

Fachpersonen, die Gruppenangebote leiten

Auf Grundlage der Arbeitsbereiche, die unsere Fachpersonen selbst im Team-Fragebogen angegeben haben.

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