Was sollte ich zur ersten Ernährungsberatung mitbringen?▼
Laborbefunde aus dem letzten Jahr, falls vorhanden (Blutbild, Lipidprofil, Glukose, TSH), eine Liste der Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, sowie - wenn Sie es schaffen - ein Protokoll dessen, was Sie drei Tage lang gegessen haben. Wir empfangen Sie aber auch ohne diese Unterlagen.
Bekomme ich einen fertigen Ernährungsplan?▼
Die Beratung endet mit individuellen Ernährungsempfehlungen auf Grundlage des Gesprächs. Ein ausgearbeiteter Speiseplan ist eine separate Leistung, um die Sie den Ernährungsberater nach dem ersten Treffen bitten können.
Worin unterscheidet sich die Ernährungsberatung von der psychodiätetischen Beratung?▼
Die Ernährungsberatung konzentriert sich darauf, was Sie essen, und auf Ihre Gesundheitswerte. Die psychodiätetische Beratung arbeitet daran, warum Sie so essen und nicht anders - an der emotionalen Grundlage Ihrer Gewohnheiten. Bei Essanfällen oder restriktivem Essverhalten ist es meist besser, mit der Psychodiätetik zu beginnen.
Was kostet eine Ernährungsberatung?▼
220 PLN für 50 Minuten. Es ist ein Treffen mit einem klinischen Ernährungsberater, privat, ohne Überweisung.
