Parkinson-Krankheit
Parkinson bedeutet nicht nur Zittern und verlangsamte Bewegungen, sondern auch Stimmungsschwankungen, Angst und Schlafprobleme. Wie psychologische Unterstützung hilft.
Die ausführliche Beschreibung unten ist auf Polnisch.
Parkinson-Krankheit: was Sie wissen sollten
Choroba Parkinsona to postępująca choroba neurologiczna, w której zmniejsza się ilość dopaminy w mózgu. Najbardziej znane objawy to spowolnienie ruchów, sztywność mięśni, drżenie spoczynkowe i zaburzenia równowagi. Rozpoznanie stawia i leczenie prowadzi neurolog.
Równie ważne bywają objawy pozaruchowe: depresja, lęk, apatia, zaburzenia snu, zmęczenie, a z czasem także kłopoty z myśleniem i pamięcią. Mogą obniżać jakość życia tak samo mocno jak objawy ruchowe, a często pozostają niezauważone, bo zarówno osoba chora, jak i otoczenie przypisują je samej chorobie lub wiekowi.
Wie es sich zeigen kann
- Smutek i zniechęcenie utrzymują się dłużej niż kilka tygodni.
- Pojawia się lęk, zwłaszcza w okresach, gdy działanie leków słabnie.
- Wstydzisz się objawów w miejscach publicznych i coraz rzadziej wychodzisz z domu.
- Trudno Ci zebrać się do działania, nawet gdy chodzi o rzeczy dla Ciebie ważne.
- Sen jest płytki i przerywany, a w ciągu dnia doskwiera zmęczenie.
- Jako bliska osoba widzisz zmiany nastroju i nie wiesz, jak pomóc ani jak zadbać o siebie.
Wie wir helfen
Wsparcie psychologiczne pomaga osobie z chorobą Parkinsona przeżyć diagnozę, radzić sobie z lękiem, wstydem i zmianą ról, a także utrzymywać aktywność i kontakty z ludźmi. Psychoterapia, na przykład poznawczo-behawioralna, może pomóc przy depresji i lęku, które często towarzyszą tej chorobie. Konsultacje psychologiczne odbywają się także online, co ułatwia korzystanie z pomocy przy kłopotach z poruszaniem się.
Bliscy i opiekunowie mogą skorzystać z konsultacji psychologicznej lub terapii rodzinnej, by lepiej rozumieć chorobę i dzielić się obowiązkami. Warto informować neurologa prowadzącego o zmianach nastroju i snu, omamach czy impulsywnych zachowaniach, takich jak nagłe zakupy lub hazard, bo mogą wiązać się z leczeniem i wymagają oceny lekarskiej.
Selbsttest
Kostenlose Online-Screening-Tests. Das Ergebnis ist keine Diagnose, kann aber das Gespräch mit einer Fachperson erleichtern.
Therapieansätze, die helfen können
Die Fachperson wählt die Arbeitsweise passend zur Person und ihrer Situation.
Kognitive Verhaltenstherapie
Strukturierte Arbeit daran, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten sich gegenseitig beeinflussen. Einer der am besten erforschten Ansätze der Psychotherapie.
Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Ein Ansatz der dritten Welle der Verhaltenstherapie. Statt gegen schwierige Gedanken und Gefühle anzukämpfen, lernen Sie, ihnen Raum zu geben und nach dem zu handeln, was Ihnen wichtig ist.
Systemische Therapie
Ein Ansatz, der Schwierigkeiten im Kontext von Familien- oder Paarbeziehungen betrachtet und Veränderung darin sucht, wie nahestehende Menschen einander beeinflussen.
Leistungen
- Psychologische BeratungErstes Treffen mit einem Psychologen, bei dem wir Ihre Bedürfnisse besprechen und die nächsten Schritte planen.
- EinzelpsychotherapieEinzelpsychotherapie in Gdańsk - regelmäßige therapeutische Sitzungen, die auf eine vertiefte Arbeit an Emotionen und Denkmustern ausgerichtet sind.
- FamilientherapieFamilientherapie in Gdańsk - gemeinsame Arbeit an Kommunikation, Rollen und Beziehungen in der Familie. Sitzungen unter Beteiligung von Familienmitgliedern, 80 Min.
- Psychologische Online-BeratungPsychologische Online-Beratung per Videoanruf - Bequemlichkeit und Erreichbarkeit, ohne das Haus zu verlassen. Professionell und vertraulich, 50 Min.
Häufige Fragen
Czy depresja w chorobie Parkinsona to tylko reakcja na diagnozę?
Nie tylko. Depresja i lęk mogą wynikać z samej choroby, bo zmiany w mózgu dotyczą także układów odpowiedzialnych za nastrój, i czasem pojawiają się jeszcze przed rozpoznaniem. Dlatego warto je zgłaszać lekarzowi i szukać pomocy, zamiast traktować je jako nieuniknione.
Czy psychoterapia jest możliwa, gdy pojawiają się kłopoty z myśleniem?
Tak, choć jej forma się zmienia. Przy łagodnych trudnościach poznawczych pomagają krótsze, bardziej uporządkowane spotkania, zapisywanie ustaleń i udział bliskiej osoby. Przy nasilonych zaburzeniach większy nacisk kładzie się na wsparcie opiekunów.
Verwandte Bereiche
Diese Beschreibung dient nur der Information und ersetzt keine Beratung durch eine Fachperson.
