Про послугу
Psychoterapia psychodynamiczna zakłada, że wiele naszych trudności ma źródła, których nie jesteśmy w pełni świadomi - w relacjach z dzieciństwa, powtarzających się wzorcach i wewnętrznych konfliktach. Zamiast pracować wyłącznie z objawem, przygląda się temu, skąd się wziął. W bezpiecznej relacji terapeutycznej rozumiesz siebie głębiej, dostrzegasz mechanizmy, które nieświadomie powtarzasz, i zyskujesz realną możliwość zmiany. Nurt szczególnie pomocny przy nawracających trudnościach w relacjach, przewlekłym obniżeniu nastroju, niskiej samoocenie i pytaniach o tożsamość. To zwykle praca średnio- lub długoterminowa. Sesje trwają 50 minut, stacjonarnie i online.