Схема-терапія

Схема-терапія в Гданську - робота з глибинними емоційними моделями та переконаннями, сформованими в дитинстві. Сесії 50 хв.

Ціна

від 200 PLN

732 059 980

Про послугу

Схема-терапія (Schema Therapy) – це інтегративний терапевтичний підхід, що поєднує елементи когнітивно-поведінкової терапії, теорії прив'язаності, психодинамічної психотерапії та гештальт-терапії. Вона зосереджується на виявленні та зміні глибинних емоційних моделей (схем), які виникли в дитинстві внаслідок незадоволених емоційних потреб. Терапевт допомагає розпізнати активні схеми та режими їхньої дії, а потім працює над їхньою зміною за допомогою когнітивних, експерієнційних і стосункових технік. Схема-терапія особливо ефективна у випадку розладів особистості, хронічної депресії та труднощів у стосунках. Сесії тривають 50 хвилин.

Більше про цей підхід: Схема-терапія

Часті запитання

Що таке схеми в схема-терапії?▼

Схеми – це глибинні емоційні моделі та переконання про себе, інших і світ, сформовані в дитинстві. Наприклад, схема покинутості змушує людину постійно боятися втрати близьких.

Для кого призначена схема-терапія?▼

Схема-терапія особливо ефективна для людей із повторюваними проблемами у стосунках, розладами особистості, хронічною депресією чи низькою самооцінкою.

Скільки триває схема-терапія?▼

Це зазвичай середньо- або довгострокова терапія – від кількох місяців до року чи довше, залежно від глибини схем і терапевтичних цілей.

Ціна

від 200 PLN

Схожі послуги

Ця послуга у Вашому місті

Читайте в нашому блозі

Усі статті

Найближчий вільний часВільний часПеревірте вільні години онлайн