Розлади особистості
Жорсткі шаблони мислення, переживання й реагування, які повторюються в багатьох ситуаціях. Що таке розлади особистості і як допомагає терапія.
Детальний опис нижче подано польською мовою.
Розлади особистості: що варто знати
Każdy ma swój styl reagowania na stres, bliskość czy krytykę. O zaburzeniu osobowości mówi się wtedy, gdy pewne wzorce są tak sztywne, że powtarzają się w wielu sytuacjach, utrzymują się od okresu dojrzewania lub wczesnej dorosłości i wyraźnie utrudniają relacje, pracę albo samopoczucie. Najwięcej cierpienia doświadcza często sama osoba, choć nie zawsze łączy swoje trudności z tymi wzorcami.
Klasyfikacje opisują różne rodzaje zaburzeń osobowości, na przykład osobowość borderline, narcystyczną, unikającą, zależną, anankastyczną czy dyssocjalną. Najnowsza klasyfikacja ICD-11 odchodzi od sztywnych typów i ocenia przede wszystkim nasilenie trudności oraz dominujące cechy. Rozpoznanie nie jest etykietą na całe życie, bo cechy osobowości mogą się zmieniać.
Як це може проявлятися
- Podobne konflikty powtarzają się w kolejnych związkach, miejscach pracy czy przyjaźniach.
- Masz wrażenie, że reagujesz zbyt mocno albo zbyt sztywno, a mimo prób trudno Ci to zmienić.
- Bliskość jest trudna: albo bardzo jej potrzebujesz, albo trzymasz ludzi na dystans.
- Krytyka, odrzucenie lub zmiana planów wywołują reakcję nieproporcjonalną do sytuacji.
- Inni opisują Cię zupełnie inaczej, niż Ty widzisz siebie.
- Kolejne próby zmiany kończą się podobnie, a poczucie, że coś „nie gra”, trwa latami.
Як ми допомагаємо
Pomoc zaczyna się od konsultacji psychologicznej, na której przyglądacie się powtarzającym się wzorcom i ich kosztom. W razie potrzeby psycholog może przeprowadzić pogłębioną diagnozę z użyciem ustrukturalizowanego wywiadu klinicznego SCID-5-PD, który obejmuje dziesięć zaburzeń osobowości opisanych w DSM-5. Diagnoza nie służy przyklejeniu etykiety, tylko lepszemu dobraniu terapii.
W pracy z zaburzeniami osobowości stosuje się zwykle psychoterapię długoterminową, na przykład terapię schematów, psychoterapię psychodynamiczną lub terapię dialektyczno-behawioralną. W naszym centrum dostępne są terapia schematów i psychoterapia psychodynamiczna. Konsultacja psychiatryczna bywa potrzebna, gdy pojawiają się depresja, silny lęk, uzależnienie lub myśli samobójcze.
Терапевтичні напрями, які можуть допомогти
Спосіб роботи фахівець добирає відповідно до людини та її ситуації.
Схема-терапія
Метод роботи з глибоко вкоріненими шаблонами з дитинства, які повертаються у стосунках, емоціях і в тому, як ви думаєте про себе.
Психодинамічна терапія
Терапія, яка допомагає зрозуміти, як попередній досвід і неусвідомлені шаблони у стосунках впливають на те, що ви переживаєте сьогодні.
Діалектична поведінкова терапія
Терапія для людей, які дуже інтенсивно переживають емоції. Поєднує прийняття з навчанням навичок регуляції емоцій і подолання кризових ситуацій.
Послуги
- Схема-терапіяСхема-терапія в Гданську - робота з глибинними емоційними моделями та переконаннями, сформованими в дитинстві. Сесії 50 хв.
- Психодинамічна психотерапіяПсиходинамічна психотерапія в Тримісті - робота з неусвідомленими моделями, стосунками та історією, що стоять за симптомом. Сесії 50 хв.
- Індивідуальна психотерапіяІндивідуальна психотерапія в Гданську - регулярні терапевтичні зустрічі, спрямовані на глибшу роботу з емоціями та моделями мислення.
- Психотерапевтична консультаціяЗустріч для обговорення ваших труднощів, очікувань і запитань щодо можливої психотерапевтичної роботи.
- Психологічна консультаціяПерша зустріч з психологом, під час якої ми обговоримо Ваші потреби та сплануємо подальші кроки.
Поширені запитання
Czy zaburzenie osobowości to choroba psychiczna?
W klasyfikacjach zaburzenia osobowości należą do zaburzeń psychicznych, ale różnią się od chorób takich jak schizofrenia czy choroba afektywna dwubiegunowa. Nie mają wyraźnego początku w określonym momencie, tylko dotyczą trwałych sposobów funkcjonowania. Dlatego podstawową formą pomocy jest psychoterapia.
Czy osobowość można zmienić w dorosłym życiu?
W pewnym zakresie tak. Temperament jest stosunkowo stały, ale sposoby radzenia sobie, przekonania o sobie i innych oraz wzorce w relacjach mogą się zmieniać. Badania podłużne pokazują, że cechy osobowości zmieniają się w ciągu życia, a psychoterapia może ten proces wspierać.
Пов'язані сфери
Цей опис має інформаційний характер і не замінює консультації з фахівцем.
