Centrum Psychologiczne

Psychoterapia rodzinna Gdynia

Kłótnie, które wciągają wszystkich, nastolatek w kryzysie albo napięcia po rozwodzie i w rodzinie patchworkowej? Terapia rodzinna patrzy na relacje w całym systemie, nie szuka „winnego” dziecka czy rodzica. Sesje 80 minut w centrum Gdyni lub online.

732 059 980
5/5199+ opinii20 specjalistówGabinet w centrum Gdyni: 10 Lutego 7/103, przy dworcu

Dlaczego Sztuka Harmonii?

👤

20 specjalistów

Psycholodzy, psychoterapeuci, seksuolog, psychotraumatolog, psychodietetyk

🏠

Gdynia

Gabinet w centrum Gdyni: 10 Lutego 7/103, przy dworcu

199+ opinii pacjentów

5/5 ZnanyLekarz

💻

Online i stacjonarnie

Elastyczne formy spotkań dopasowane do Twoich potrzeb

🕐

Pn-Pt 8-22, Sb-Nd 9-21

Wizyty wieczorne i weekendowe bez dodatkowych opłat

💰

Bezpłatna wizyta wstępna

Poznaj specjalistę przed podjęciem decyzji – bez zobowiązań

Terapia rodzinna w Gdyni – dla kogo?

Czasem problem nosi jedna osoba – nastolatek, który się buntuje, dziecko z lękami, ktoś z zaburzeniami odżywiania – ale napięcie czuje cała rodzina. W terapii rodzinnej wychodzimy z założenia, że kłopot rzadko siedzi „w jednej głowie”; częściej tkwi w tym, jak wszyscy się ze sobą komunikują, jak wyglądają role i granice, co zostało niedopowiedziane. Rodziny trafiają do nas w konflikcie pokoleniowym, po rozwodzie, w rodzinie patchworkowej, po stracie albo gdy jedno dziecko „spina” na sobie całe napięcie domu.

Na sesję zapraszamy tych członków rodziny, których dotyczy sprawa – czasem rodziców i nastolatka, czasem rodzeństwo, czasem dwa pokolenia. Terapeuta nie szuka winnego i nie staje po niczyjej stronie; pomaga zobaczyć, jak Wasze reakcje się zazębiają i jak jedna zmiana wpływa na cały układ. Pracujemy nad komunikacją, jasnymi granicami i odbudową kontaktu, korzystając z podejścia systemowego oraz elementów TSR. Zamiast pytać „kto zawinił”, pytamy „co możemy zmienić razem”.

Sesja terapii rodzinnej trwa 80 minut, bo w rozmowie bierze udział kilka osób i każdy musi mieć swój czas. Spotkania odbywają się zwykle co dwa tygodnie, w gabinecie w centrum Gdyni przy 10 Lutego 7/103, kilka minut od dworca Gdynia Główna, albo online, gdy trudno zebrać wszystkich w jednym miejscu. Dojedziecie z Redłowa, Orłowa, Chyloni czy Wielkiego Kacka, a także z Rumi, Redy i Sopotu. Zacznijcie od bezpłatnej wizyty wstępnej.

Powiązane usługi

Sprawdź szczegóły i ceny poszczególnych form pomocy

Nasi specjaliści

Zespół, który prowadzi konsultacje i terapię w Trójmieście

Nasze gabinety w Gdyni

Wybierz dogodną lokalizację lub spotkanie online

Ile kosztuje terapia rodzinna w Gdyni?

UsługaCzasCena
Bezpłatna wizyta wstępna15-20 min0 zł
Terapia rodzinna80 minod 250 zł
Terapia par50 minod 250 zł
Konsultacje rodzicielskie50 min190 zł
Konsultacja psychologiczna50 min190 zł

Psychoterapia rodzinna Gdynia – najczęstsze pytania

Odpowiedzi na najważniejsze pytania

Ile kosztuje terapia rodzinna w Gdyni?

Sesja terapii rodzinnej trwa 80 minut i kosztuje od 250 zł, niezależnie od tego, ile osób bierze w niej udział. Możecie zacząć od bezpłatnej wizyty wstępnej (15-20 minut), na której terapeuta pozna sytuację i zaproponuje, kto powinien przyjść na pierwsze spotkania.

Czy cała rodzina musi przychodzić na każdą sesję?

Nie zawsze. To terapeuta, po rozpoznaniu sytuacji, proponuje skład kolejnych spotkań – czasem to rodzice i nastolatek, czasem całe rodzeństwo, czasem tylko część rodziny. Układ może się zmieniać w trakcie procesu, zależnie od tego, nad czym akurat pracujecie.

Czym terapia rodzinna różni się od terapii par?

Terapia par skupia się na relacji dwojga partnerów. Terapia rodzinna patrzy na cały system – relacje między rodzicami a dziećmi, rodzeństwem, czasem dwoma pokoleniami. Jeśli głównym problemem jest Wasz związek, lepsza będzie terapia par; jeśli napięcie obejmuje dzieci i role w domu, sięgamy po terapię rodzinną.

Nasz nastolatek jest „problemem” – czy to jego terapia?

Nie traktujemy jednej osoby jako winnej. Często to właśnie dziecko czy nastolatek „wynosi na zewnątrz” napięcie, które narasta w całej rodzinie. Dlatego pracujemy z układem relacji, a nie z jednym „trudnym” członkiem – to zdejmuje z dziecka rolę winowajcy i realnie pomaga.

Czy terapia rodzinna pomaga po rozwodzie?

Tak. Pomagamy rodzicom po rozstaniu ustawić współrodzicielstwo, złagodzić konflikt przy dziecku i poukładać relacje w rodzinie patchworkowej. Celem nie jest powrót do dawnego układu, tylko spokojniejsze, jasne zasady, na których dziecko może się oprzeć.

Jak często odbywają się spotkania?

Zwykle co dwa tygodnie, bo między sesjami rodzina potrzebuje czasu, żeby wypróbować nowe sposoby rozmowy. Sesja trwa 80 minut. Długość całego procesu zależy od sytuacji – czasem to kilka spotkań porządkujących, czasem dłuższa praca nad utrwalonymi wzorcami.

Gdzie w Gdyni odbywa się terapia rodzinna?

Przyjmujemy w gabinecie w centrum Gdyni przy 10 Lutego 7/103, na pierwszym piętrze, kilka minut pieszo od dworca Gdynia Główna. Wygodnie dojedziecie z Witomina, Karwin, Dąbrowy i Śródmieścia, a także z Sopotu, Rumi i Redy. Gdy trudno zebrać wszystkich naraz, prowadzimy sesje online.

Czy działacie na NFZ i jak szybko jest termin?

Pracujemy prywatnie, bez NFZ i bez skierowania, więc na termin czeka się krótko. Łatwiej też zgrać grafik kilku osób – przyjmujemy od poniedziałku do piątku 8:00-22:00 oraz w soboty i niedziele 9:00-21:00, także wieczorami.

Zobacz również

Poukładajcie relacje w rodzinie

Umówcie bezpłatną wizytę wstępną w centrum Gdyni – terapeuta pomoże ustalić, kto powinien przyjść i od czego zacząć. Bez skierowania i bez kolejek.

Zadzwoń: 732 059 980

Pn-Pt 8:00-22:00 · Sb-Nd 9:00-21:00