Klinisch geprüft
Der Inhalt dieses Artikels wurde vom Spezialistenteam des Psychologischen Zentrums Sztuka Harmonii überprüft.
Paartherapie – Wann lohnt sie sich?
Jede Beziehung durchläuft Krisen. Paartherapie ist kein letzter Ausweg – es ist ein Werkzeug, das einem Paar hilft, einander besser zu verstehen, zu kommunizieren und eine tiefere Bindung aufzubauen.
Häufige Gründe für die Inanspruchnahme von Paartherapie
Wiederkehrende Konflikte, mangelnde Kommunikation, Untreue oder Vertrauensverlust, unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse, Schwierigkeiten bei gemeinsamen Entscheidungen, emotionale Distanz, Krisen im Zusammenhang mit der Elternschaft.
Wie sieht Paartherapie aus?
Die Sitzungen dauern 80 Minuten und finden in Anwesenheit beider Partner statt. Der Therapeut ist unparteiisch – er ergreift keine Seite. Er hilft beiden Partnern, ihre Bedürfnisse und Gefühle auszudrücken, die Perspektive des anderen zu verstehen und neue Kommunikationswege zu entwickeln.
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Termin vereinbarenBei Sztuka Harmonii wird die Paartherapie von Anna Grys, MA – Psychologin und Sexologin mit Erfahrung in der Arbeit mit Paaren und Ehen – geleitet.
