K-10

Skala K-10 (Kessler Psychological Distress Scale) to 10-pytaniowy kwestionariusz mierzący poziom dystresu psychicznego — ogólnego napięcia emocjonalnego, niepokoju i przygnębienia. Jest powszechnie stosowana w badaniach epidemiologicznych i praktyce klinicznej. Odpowiedz na pytania, myśląc o ostatnich 4 tygodniach.

Питання10
Час~4 хв

Ten test ma charakter wyłącznie przesiewowy i edukacyjny. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej. Wyniki mogą pomóc w ocenie, czy warto skonsultować się ze specjalistą. W razie wątpliwości skontaktuj się z psychologiem lub psychiatrą.

🔒

Ваші відповіді не зберігаються і не надсилаються — тест працює повністю локально у вашому браузері.