Anorexia
Restricción de alimentos, miedo a engordar e imagen corporal distorsionada. Qué es la anorexia, por qué pone en peligro la salud y cómo es el tratamiento.
La descripción detallada que aparece abajo está en polaco.
Anorexia: qué conviene saber
Anoreksja, czyli jadłowstręt psychiczny, to zaburzenie, w którym ograniczanie jedzenia prowadzi do zbyt niskiej masy ciała, a mimo to utrzymuje się silny lęk przed przytyciem. Ciało bywa postrzegane jako większe, niż jest w rzeczywistości, a kontrola nad jedzeniem daje chwilowe poczucie bezpieczeństwa i sprawczości.
Anoreksja należy do zaburzeń psychicznych o najpoważniejszych skutkach dla zdrowia, bo wpływa na serce, kości, hormony i pracę mózgu. Najczęściej zaczyna się w okresie dojrzewania, ale może pojawić się w każdym wieku i u osób każdej płci.
Cómo puede manifestarse
- Stopniowo skreślasz kolejne produkty, a porcje stają się coraz mniejsze.
- Waga spada, a mimo to masz poczucie, że wciąż jest jej za dużo.
- Liczysz kalorie, ważysz jedzenie i często sprawdzasz swoje ciało w lustrze.
- Ćwiczysz intensywnie mimo zmęczenia, chłodu czy kontuzji.
- Często marzniesz, wypadają Ci włosy, a u kobiet miesiączki stają się nieregularne lub zanikają.
- Szukasz powodów, żeby nie jeść z innymi.
Cómo ayudamos
Leczenie anoreksji wymaga zwykle współpracy kilku specjalistów: lekarza, który monitoruje stan zdrowia, dietetyka i psychoterapeuty. W naszym centrum możesz skorzystać z psychoterapii oraz konsultacji psychodietetycznej i dietetycznej, a u nastolatków ważną rolę odgrywa terapia z udziałem rodziny, która w badaniach dobrze sprawdza się w tej grupie wieku. Psychoterapia pomaga zrozumieć, jaką funkcję pełni kontrola nad jedzeniem, i stopniowo budować inne sposoby radzenia sobie z emocjami.
Psycholog ani dietetyk nie zastąpią opieki medycznej. Przy niskiej lub szybko spadającej masie ciała potrzebne są regularne badania lekarskie, a czasem leczenie w szpitalu, na oddziale psychiatrycznym lub w ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania. O formie leczenia decyduje się na podstawie stanu zdrowia, a nie samej wagi.
Cuándo buscar ayuda de inmediato
Szybki spadek masy ciała, omdlenia, zawroty głowy, kołatanie serca, ból w klatce piersiowej albo skrajne osłabienie wymagają pilnej pomocy lekarskiej, a nie wizyty u psychologa. Przy myślach samobójczych również nie czekaj na planowaną wizytę.
Enfoques terapéuticos que pueden ayudar
El especialista elige la forma de trabajar según la persona y su situación.
Terapia sistémica
Un enfoque que entiende las dificultades en el contexto de las relaciones familiares o de pareja y busca el cambio en la forma en que las personas cercanas se influyen entre sí.
Terapia cognitivo-conductual
Trabajo estructurado sobre cómo se influyen mutuamente los pensamientos, las emociones y la conducta. Es uno de los enfoques más investigados en psicoterapia.
Terapia psicodinámica
Terapia que te ayuda a comprender cómo las experiencias tempranas y los patrones inconscientes en las relaciones influyen en lo que vives hoy.
Servicios
- Consulta psicodietéticaConsulta psicodietética en Gdańsk: une conocimientos psicológicos y dietéticos. Trabajo sobre la alimentación emocional y los hábitos.
- Consulta dietéticaConsulta dietética en Gdańsk: una reunión individual con un dietista clínico. Análisis de los hábitos alimentarios y plan de acción, 50 min.
- Terapia familiarTerapia familiar en Gdańsk: trabajo conjunto sobre la comunicación, los roles y las relaciones en la familia. Sesiones con la participación de los miembros de la familia, 80 min.
- Psicoterapia individualPsicoterapia individual en Gdańsk: sesiones regulares de terapia centradas en un trabajo más profundo sobre las emociones y los patrones de pensamiento.
Preguntas frecuentes
Czy z anoreksji można całkowicie wyzdrowieć?
Tak, wiele osób wraca do pełnego zdrowia, choć proces często trwa długo i bywa nierówny. Szanse zwiększają wczesne rozpoczęcie leczenia, przywrócenie prawidłowego odżywiania i wsparcie bliskich. Nawroty się zdarzają i nie oznaczają porażki, tylko potrzebę dalszej pomocy.
Co zrobić, gdy dziecko przestaje jeść?
Nie odkładaj reakcji w nadziei, że to minie. Umów wizytę u pediatry lub lekarza rodzinnego, który oceni stan zdrowia, i równolegle skontaktuj się z psychologiem. U nastolatków zaangażowanie rodziców w leczenie jest bardzo ważne, więc nie musisz czekać, aż dziecko samo zechce pomocy.
Áreas relacionadas
Esta descripción es meramente informativa y no sustituye una consulta con un especialista.







