Alimentación, sueño y cuerpo

Anorexia

Restricción de alimentos, miedo a engordar e imagen corporal distorsionada. Qué es la anorexia, por qué pone en peligro la salud y cómo es el tratamiento.

La descripción detallada que aparece abajo está en polaco.

¿Necesitas ayuda urgente?

Anorexia: qué conviene saber

Anoreksja, czyli jadłowstręt psychiczny, to zaburzenie, w którym ograniczanie jedzenia prowadzi do zbyt niskiej masy ciała, a mimo to utrzymuje się silny lęk przed przytyciem. Ciało bywa postrzegane jako większe, niż jest w rzeczywistości, a kontrola nad jedzeniem daje chwilowe poczucie bezpieczeństwa i sprawczości.

Anoreksja należy do zaburzeń psychicznych o najpoważniejszych skutkach dla zdrowia, bo wpływa na serce, kości, hormony i pracę mózgu. Najczęściej zaczyna się w okresie dojrzewania, ale może pojawić się w każdym wieku i u osób każdej płci.

Cómo puede manifestarse

  • Stopniowo skreślasz kolejne produkty, a porcje stają się coraz mniejsze.
  • Waga spada, a mimo to masz poczucie, że wciąż jest jej za dużo.
  • Liczysz kalorie, ważysz jedzenie i często sprawdzasz swoje ciało w lustrze.
  • Ćwiczysz intensywnie mimo zmęczenia, chłodu czy kontuzji.
  • Często marzniesz, wypadają Ci włosy, a u kobiet miesiączki stają się nieregularne lub zanikają.
  • Szukasz powodów, żeby nie jeść z innymi.

Cómo ayudamos

Leczenie anoreksji wymaga zwykle współpracy kilku specjalistów: lekarza, który monitoruje stan zdrowia, dietetyka i psychoterapeuty. W naszym centrum możesz skorzystać z psychoterapii oraz konsultacji psychodietetycznej i dietetycznej, a u nastolatków ważną rolę odgrywa terapia z udziałem rodziny, która w badaniach dobrze sprawdza się w tej grupie wieku. Psychoterapia pomaga zrozumieć, jaką funkcję pełni kontrola nad jedzeniem, i stopniowo budować inne sposoby radzenia sobie z emocjami.

Psycholog ani dietetyk nie zastąpią opieki medycznej. Przy niskiej lub szybko spadającej masie ciała potrzebne są regularne badania lekarskie, a czasem leczenie w szpitalu, na oddziale psychiatrycznym lub w ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania. O formie leczenia decyduje się na podstawie stanu zdrowia, a nie samej wagi.

Cuándo buscar ayuda de inmediato

Szybki spadek masy ciała, omdlenia, zawroty głowy, kołatanie serca, ból w klatce piersiowej albo skrajne osłabienie wymagają pilnej pomocy lekarskiej, a nie wizyty u psychologa. Przy myślach samobójczych również nie czekaj na planowaną wizytę.

Enfoques terapéuticos que pueden ayudar

El especialista elige la forma de trabajar según la persona y su situación.

  • Terapia sistémica

    Un enfoque que entiende las dificultades en el contexto de las relaciones familiares o de pareja y busca el cambio en la forma en que las personas cercanas se influyen entre sí.

  • Terapia cognitivo-conductual

    Trabajo estructurado sobre cómo se influyen mutuamente los pensamientos, las emociones y la conducta. Es uno de los enfoques más investigados en psicoterapia.

  • Terapia psicodinámica

    Terapia que te ayuda a comprender cómo las experiencias tempranas y los patrones inconscientes en las relaciones influyen en lo que vives hoy.

Servicios

Preguntas frecuentes

Czy z anoreksji można całkowicie wyzdrowieć?

Tak, wiele osób wraca do pełnego zdrowia, choć proces często trwa długo i bywa nierówny. Szanse zwiększają wczesne rozpoczęcie leczenia, przywrócenie prawidłowego odżywiania i wsparcie bliskich. Nawroty się zdarzają i nie oznaczają porażki, tylko potrzebę dalszej pomocy.

Co zrobić, gdy dziecko przestaje jeść?

Nie odkładaj reakcji w nadziei, że to minie. Umów wizytę u pediatry lub lekarza rodzinnego, który oceni stan zdrowia, i równolegle skontaktuj się z psychologiem. U nastolatków zaangażowanie rodziców w leczenie jest bardzo ważne, więc nie musisz czekać, aż dziecko samo zechce pomocy.

Áreas relacionadas

Esta descripción es meramente informativa y no sustituye una consulta con un especialista.

Quién puede ayudarte: Anorexia

Especialistas de nuestro equipo que trabajan en esta área.

Basado en las respuestas de nuestros especialistas en la encuesta del equipo.

Reservar una visita

Sigue leyendo en nuestro blog

Todos los artículos

Volver a las áreas de ayuda

Próxima cita libreHora libreConsulta los horarios disponibles online