Coaching para el TDAH

Coaching para el TDAH en Gdańsk - estrategias prácticas de organización, gestión del tiempo y funcionamiento cotidiano para personas con TDAH. Sesiones de 50 minutos.

Sobre este servicio

El coaching para el TDAH es un apoyo práctico para personas con TDAH diagnosticado que desean desenvolverse mejor en la vida cotidiana. Durante las sesiones trabajamos estrategias concretas de organización, gestión del tiempo, priorización de tareas, manejo de la procrastinación y mantenimiento de la motivación. El coaching para el TDAH no es terapia – nos centramos en soluciones y herramientas que pueden aplicarse de inmediato en la práctica. Las sesiones duran 50 minutos y se realizan con regularidad.

Especialistas que ofrecen este servicio

Preguntas frecuentes

¿Necesito tener un diagnóstico de TDAH?▼

El coaching parte de un diagnóstico previo - trabajamos estrategias, no establecemos qué causa las dificultades. Si todavía no tienes diagnóstico, empieza por una evaluación de TDAH, que también realizamos.

¿En qué se diferencia el coaching para el TDAH de la psicoterapia?▼

El coaching se centra en la acción: organizar tu día, prioridades, procrastinación, sistemas de recordatorios. La psicoterapia trata los efectos emocionales del TDAH - culpa, baja autoestima, ansiedad. Ambos se complementan bien.

¿El coaching sustituye a la medicación?▼

No. Las decisiones sobre la medicación las toma un psiquiatra. El coaching funciona tomes o no medicación, y es una forma de apoyo conductual, no un tratamiento.

¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?▼

Normalmente cada semana o cada dos semanas, durante 50 minutos - aquí la regularidad importa más que el número de encuentros. El precio es desde 200 PLN por sesión.

Opiniones de pacientes

★★★★★

“Jestem po 3 sesji. Jeśli jesteś Osobą z ADHD, to wskazówki Pani Magdy bardzo ułatwią Ci życie. Zrozumieć swój umysł, zachowanie, reakcje i relacje z Innymi. W tym wszystkim Pani Magda pomaga wzorowo. Cieszę się, że tu trafiłam, moje życie codziennie staje się łatwiejsze, bardziej ogarnięte, a w mojej głowie pierwszy raz w życiu zaczyna gościć porządek i spokój. Bardzo ciepła Osoba, sympatyczne usposobienie i komfortowe otoczenie. Łatwy kontakt. Już cieszę się na kolejną wizytę. Jeśli się jeszcze zastanawiasz... Serio, nie czekaj... Szkoda życia na bałagan w emocjach. Po miesiącu moje życie zaczęło zmieniać się diametralnie! Dziękuję Pani Magdo! Jest Pani żywym Złotem”

Kama · mgr Magdalena Raba · 25.05.2025

Precio

desde 200 PLN

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