Клінічно перевірено
Зміст статті перевірений командою фахівців Психологічного центру Sztuka Harmonii.
Спортивна психологія у Гданську
Спортивний психолог – це спеціаліст, який допомагає спортсменам досягати кращих результатів через роботу над ментальними аспектами. У Психологічному центрі Sztuka Harmonii ми пропонуємо психологічну підтримку для спортсменів будь-якого рівня підготовки.
З чим ми працюємо?
Стартовий стрес і страх перед виступом, знижена мотивація та спортивне вигоряння, труднощі з концентрацією, повернення після травми, розвиток психічної стійкості, подолання невдач, конфлікти в команді.
Методи роботи
Ми застосовуємо техніки візуалізації, релаксації, аутогенне тренування, mindfulness та елементи когнітивно-поведінкової терапії, адаптовані до специфіки спорту. Ми підтримуємо як індивідуальних спортсменів, так і командних.
Шукаєте допомогу фахівця?
Запишіться на консультацію з одним із наших досвідчених психологів.
Записатися на прийомГданськ і Трімісто – це регіон з багатою спортивною традицією. Запрошуємо спортсменів до контакту – допоможемо вам розкрити повний потенціал.
