Verificado clínicamente
El contenido de este artículo ha sido verificado por el equipo de especialistas del Centro Psicológico Sztuka Harmonii.
El 19 de octubre de 2026 tuvo lugar en la Opera Bałtycka de Gdańsk la inauguración oficial de la exposición «KobieTy to siła», un proyecto del Dziennik Bałtycki (diario regional del litoral del Báltico). Del equipo del Centro Psicológico Sztuka Harmonii estuvimos allí tres:
- mgr Magdalena Raba - psicóloga, psicoterapeuta en formación, fundadora y propietaria de Sztuka Harmonii,
- mgr Małgorzata Kozłowska - psicóloga y psicotraumatóloga,
- mgr Klaudia Kozak - psicóloga, psicóloga infantil, psicoterapeuta en formación en el enfoque cognitivo-conductual (CBT).
Sobre la exposición
Según el anuncio del Dziennik Bałtycki, las protagonistas del proyecto son mujeres apoyadas por la Fundación OmeaLife que han afrontado un cáncer de mama. El anuncio indica también que la exposición puede verse en la Opera Bałtycka hasta el 25 de octubre y menciona que en la inauguración participarán tres psicólogas de nuestro centro. Puedes leer más sobre el proyecto en el anuncio de la exposición en el Dziennik Bałtycki.
En la exposición se presentan retratos de la fotógrafa Agata Zatorska. El motivo central es el ámbar, y junto a los retratos hay códigos QR que llevan a las historias de las protagonistas.
La organizadora de la exposición es el Dziennik Bałtycki. El socio principal es Energa Grupa ORLEN, el socio de contenido es la Fundación OmeaLife y el socio regional es el Samorząd Województwa Pomorskiego (gobierno regional del voivodato de Pomerania). En los carteles de la exposición figura además entre los socios el Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ (delegación regional de Pomerania del NFZ, el Fondo Nacional de Salud).
La cinta rosa y las conversaciones con periodistas
Durante la ceremonia se cortó una cinta rosa. La cortaron, entre otras, Małgorzata Kozłowska y Klaudia Kozak, y entre las personas que inauguraron la exposición también estaba Magdalena Raba.
Los asistentes llevaban lazos rosas. Son el símbolo de la concienciación sobre el cáncer de mama, a la que está dedicado octubre.
Cada una de nosotras habló también con periodistas del Dziennik Bałtycki. Te animamos a seguir los materiales de la redacción dedicados a la exposición.
Damos las gracias a los organizadores por la oportunidad de participar en la inauguración, y a las protagonistas de la exposición por compartir sus historias.
Por qué el apoyo psicológico puede ser importante en el cáncer
El cáncer no afecta solo al cuerpo. El diagnóstico, el tratamiento y el regreso a la vida cotidiana pueden ir acompañados de miedo, tristeza, enfado, cansancio e incertidumbre. Son reacciones comprensibles ante una situación muy difícil, y no una señal de debilidad. En cada etapa las necesidades pueden ser distintas:
- después del diagnóstico - cuando hay que acostumbrarse a la nueva situación, esperar resultados y tomar decisiones,
- durante el tratamiento - cuando el ritmo del día lo marcan las visitas y los procedimientos, y el cansancio y los cambios en el cuerpo influyen en el bienestar y en las relaciones,
- después de terminar el tratamiento - cuando se vuelve al trabajo y a los roles cotidianos, y antes de las revisiones de control puede aparecer el miedo a una recaída.
La enfermedad afecta también a las personas cercanas. Parejas, hijos, padres y amistades suelen intentar ser un apoyo y, al mismo tiempo, viven su propio miedo e impotencia. Hablar con un psicólogo o una psicóloga puede ayudar a poner nombre a las emociones, a pensar cómo hablar de la enfermedad en la familia y a cuidar las propias fuerzas.
También las directrices de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO) sobre la ansiedad y la depresión en adultos con experiencia de cáncer hablan del papel de este apoyo. Recomiendan ofrecer a todos los pacientes oncológicos educación sobre la ansiedad y la depresión. En la revisión de estudios en la que se basan las directrices, las intervenciones psicológicas, educativas y psicosociales reducían la intensidad de los síntomas de depresión y ansiedad (Andersen i in., 2023).
El apoyo psicológico no sustituye al tratamiento oncológico, pero puede complementarlo. Pueden pedir ayuda tanto las personas que padecen la enfermedad como sus allegados, en cualquier etapa de la enfermedad.
Perfiles de las especialistas y apoyo psicooncológico
Puedes leer más sobre cada una de nosotras en los perfiles: Magdalena Raba, Małgorzata Kozłowska y Klaudia Kozak.
Si el cáncer te afecta a ti o a alguien cercano, en nuestro centro puedes acudir a una consulta psicooncológica, en consulta presencial u online. También estamos recogiendo inscripciones para la lista de espera de un grupo de apoyo psicooncológico. La inscripción es gratuita y no obliga a participar. Puedes leer más sobre cómo es el apoyo psicológico en el cáncer en nuestras áreas de ayuda.
Fotos: Sztuka Harmonii.
