Verificado clínicamente
El contenido de este artículo ha sido verificado por el equipo de especialistas del Centro Psicológico Sztuka Harmonii.
Czym jest konsultacja psychologiczna?
Konsultacja psychologiczna to spotkanie ze specjalistą, którego celem jest rozpoznanie problemu, ocena sytuacji i zaplanowanie dalszych kroków. To nie jest jeszcze terapia – to pierwszy krok.
Różnica między konsultacją a terapią
Konsultacja to zazwyczaj 1-3 spotkania o charakterze diagnostyczno-orientacyjnym. Psychoterapia to dłuższy, regularny proces nastawiony na głębszą zmianę. Konsultacja pomaga określić, czy i jaka forma terapii będzie najlepsza.
Dla kogo?
Konsultacja jest dla każdego, kto odczuwa potrzebę rozmowy ze specjalistą – niezależnie od tego, czy problem wydaje się duży czy mały. Często osoby przychodzą z poczuciem, że "coś jest nie tak", ale nie potrafią tego dokładnie nazwać. I to jest w porządku.
W Sztuce Harmonii konsultacja psychologiczna kosztuje 200 zł i trwa 50 minut. Zapraszamy do kontaktu.
