Psychoonkologie - psychologische Unterstützung bei Krebs

Psychoonkologie - psychologische Unterstützung bei Krebs

Eine Krebsdiagnose verändert alles. Sie verändert die Wahrnehmung von Zeit, Prioritäten und Beziehungen zu nahestehenden Menschen. Sie verändert die Art und Weise, wie ein Mensch seinen eigenen Körper und seine Zukunft betrachtet. Die onkologische Behandlung - Chemotherapie, Strahlentherapie, Operation - ist eine enorme körperliche Belastung. Aber eine ebenso große Belastung, die vom Gesundheitssystem oft unterschätzt wird, ist das, was im Kopf und im Herzen des Patienten geschieht. Hier setzt die Psychoonkologie an.

Was ist Psychoonkologie?

Psychoonkologie ist ein Fachgebiet, das Psychologie mit Onkologie verbindet. Es befasst sich mit den psychologischen, emotionalen und sozialen Aspekten von Krebs - sowohl für den Patienten als auch für seine Angehörigen. Ein Psychoonkologe ist ein Spezialist, der darin ausgebildet ist, mit Menschen zu arbeiten, die mit einer Krebsdiagnose kämpfen, sich in Behandlung befinden, in Remission sind oder einen nahestehenden Menschen durch die Krankheit begleiten.

Psychoonkologie ist keine Alternative zur medizinischen Behandlung. Sie ist deren unverzichtbare Ergänzung. Wissenschaftliche Forschung zeigt durchgehend, dass psychologische Unterstützung während der onkologischen Behandlung die Lebensqualität der Patienten verbessert, ihnen hilft, mit Nebenwirkungen der Behandlung umzugehen, und die Motivation stärkt, den Kampf gegen die Krankheit fortzusetzen.

Wann lohnt es sich, Hilfe bei einem Psychoonkologen zu suchen?

Es gibt keinen falschen Zeitpunkt, um Unterstützung zu suchen. Ein Psychoonkologe kann in jeder Phase der Erkrankung helfen:

• Direkt nach der Diagnose - wenn Schock, Angst und Unglaube das klare Denken und das Treffen von Behandlungsentscheidungen erschweren
• Während der Behandlung - wenn die Nebenwirkungen von Chemotherapie oder Strahlentherapie die Stimmung, den Schlaf, den Appetit und die Beziehungen beeinträchtigen
• Nach Ende der Behandlung - wenn die Angst vor einem Rückfall auftritt, Schwierigkeiten bei der Rückkehr zur "Normalität" und das Gefühl, dass andere es nicht verstehen
• Bei einem Krankheitsrückfall - wenn man sich erneut der Diagnose stellen muss
• In der Palliativversorgung - wenn das Ziel Lebensqualität statt Heilung wird

Viele Patienten zögern, ob "ihr Problem ernst genug" ist, um einen Psychologen aufzusuchen. Die Wahrheit ist, dass jede Emotion, die mit Krebs einhergeht, wichtig ist und Aufmerksamkeit verdient. Man muss sich nicht in einer Krise befinden, um Unterstützung zu suchen.

Emotionen, die Krebs begleiten

Krebs löst eine ganze Reihe von Emotionen aus - und jede einzelne ist normal. Patienten erleben am häufigsten Angst vor dem Tod, vor Schmerzen, davor, was die nächste Untersuchung ergeben wird. Wut erscheint - auf die Krankheit, auf das Schicksal, manchmal auf Ärzte oder Angehörige. Traurigkeit und Trauer über die verlorene Gesundheit, Pläne und Träume. Schuld - dafür, krank geworden zu sein, die Familie zu belasten, nicht "stark genug" zu sein. Scham im Zusammenhang mit Veränderungen des Aussehens - Haarausfall, Operationsnarben, Gewichtsveränderungen. Und auch Einsamkeit - das Gefühl, dass niemand versteht, was man durchmacht.

Ein Psychoonkologe versucht nicht, diese Emotionen zu "reparieren" oder zu beseitigen. Er hilft, sie zu verstehen, zu benennen und so zu erleben, dass sie den Patienten nicht von innen heraus zerstören. Er bietet Raum, über Dinge zu sprechen, die man oft nicht mit Angehörigen besprechen kann - über die Angst vor dem Tod, über die Erschöpfung vom Kämpfen, über Momente der Schwäche.

Wie sieht die Arbeit mit einem Psychoonkologen aus?

Eine Sitzung mit einem Psychoonkologen ist ein Gespräch - geführt im Tempo und nach den Bedingungen des Patienten. Es gibt keinen "richtigen" Weg, ein solches Gespräch zu führen. Man muss nicht "bereit" sein oder wissen, worüber man sprechen möchte. Der Psychoonkologe ist auf Schweigen, auf Tränen, auf Wut vorbereitet - und auf jede andere Reaktion.

In der psychoonkologischen Arbeit werden verschiedene Methoden eingesetzt, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dazu können Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie gehören, die beim Umgang mit aufdringlichen Gedanken und Ängsten hilft. Entspannungstechniken und Achtsamkeit, die helfen, Anspannung abzubauen. Arbeit am Körperbild nach Operationen oder während der Chemotherapie. Unterstützung bei der Kommunikation mit Ärzten, wenn der Patient sich von der Menge medizinischer Informationen überwältigt fühlt. Sowie Hilfe bei Gesprächen mit Angehörigen - wie man mit Kindern über die Krankheit spricht, wie man um Hilfe bittet, wie man mit der übermäßigen Fürsorge der Umgebung umgeht.

Psychoonkologie und Depression sowie Angststörungen

Forschungsergebnisse zeigen, dass bis zu 40% der Krebspatienten klinisch signifikante depressive Symptome erleben, und Angststörungen treten bei etwa 30% auf. Leider bleiben diese Erkrankungen oft undiagnostiziert - sowohl Patienten als auch Ärzte nehmen an, dass "Traurigkeit in einer solchen Situation normal ist." Und obwohl Traurigkeit tatsächlich normal ist, erfordert eine klinische Depression eine Behandlung. Unbehandelte Depression verschlechtert die onkologische Prognose, weil sie die Behandlungsmotivation, die Immunfunktion und die Lebensqualität beeinflusst.

Ein Psychoonkologe kann natürliche, mit der Krankheit verbundene Traurigkeit von einer interventionsbedürftigen Depression unterscheiden. Bei Bedarf kann er eine psychiatrische Konsultation vorschlagen und mit einem Psychiater zusammenarbeiten, um dem Patienten eine umfassende Versorgung zu bieten.

Unterstützung für Angehörige von Krebspatienten

Krebs betrifft nicht nur den Patienten selbst. Partner, Kinder, Eltern, Freunde - jeder erlebt seine eigenen Emotionen, oft ohne Raum, sie auszudrücken. Angehörige von Krebspatienten haben oft das Gefühl, "kein Recht" auf Traurigkeit oder Angst zu haben, weil "sie nicht diejenigen sind, die krank sind." Ein Psychoonkologe arbeitet auch mit Familien - er hilft ihnen, mit der emotionalen Belastung umzugehen, ihr eigenes psychologisches Gleichgewicht zu bewahren und ihren kranken Angehörigen wirksam zu unterstützen.

Psychoonkologische Unterstützung bei Sztuka Harmonii

Im Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii in Gdańsk werden psychoonkologische Beratungen von Adrianna Gronert, M.A. durchgeführt - einer Psychologin und Psychoonkologin mit Erfahrung in der Arbeit mit Krebspatienten und deren Familien. Frau Gronert ist auf psychologische Unterstützung in jeder Phase der Krebserkrankung spezialisiert - vom Moment der Diagnose über die Behandlung bis hin zur Remission oder Palliativversorgung. Ihr Ansatz basiert auf einfühlsamer Begleitung und Professionalität.

In unserem Zentrum bieten wir auch individuelle Psychotherapie für Menschen an, die langfristige Unterstützung bei der Bewältigung der psychischen Folgen der Krankheit benötigen, sowie Online-Beratungen für Patienten, die aufgrund ihres Gesundheitszustands oder der Entfernung das Büro nicht erreichen können.

Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Krebs kämpfen und psychologische Unterstützung benötigen - rufen Sie 732 059 980 an. Sie müssen das nicht alleine durchstehen. Hilfe ist verfügbar und erfordert keine Überweisung.