O usłudze
Psychoterapia indywidualna to proces regularnych spotkań z psychoterapeutą, którego celem jest głębsza praca nad emocjami, wzorcami myślenia i zachowania. Pracujemy z osobami doświadczającymi depresji, lęku, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach, niskiej samooceny czy kryzysów życiowych. Nasi terapeuci stosują różne podejścia — poznawczo-behawioralne, psychodynamiczne, integratywne, humanistyczne — dobierając metody do indywidualnych potrzeb klienta. Sesje odbywają się regularnie (najczęściej raz w tygodniu) i trwają 50 minut.
