AAQ-II
AAQ-II (Acceptance and Action Questionnaire-II) to 7-pytaniowy kwestionariusz mierzacy elastycznosc psychologiczna — zdolnosc do kontaktu z trudnymi myslami i uczuciami bez unikania ich, przy jednoczesnym podejmowaniu dzialan zgodnych z wlasnymi wartosciami. Niska elastycznosc psychologiczna wiaze sie z wieloma problemami emocjonalnymi. Ocen, na ile kazde stwierdzenie jest dla Ciebie prawdziwe.
Ten test ma charakter wylacznie przesiewowy i edukacyjny. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej. Wyniki moga pomoc w ocenie, czy warto skonsultowac sie ze specjalista. W razie watpliwosci skontaktuj sie z psychologiem lub psychiatra.
Twoje odpowiedzi nie s\u0105 zapisywane ani przesy\u0142ane — test dzia\u0142a w pe\u0142ni lokalnie w Twojej przegl\u0105darce.